關懷社區長者的認知狀態與促進心理健康，實踐大學社會責任

圖為亞大心理系研究團隊研究生(左)，向台中市吉龍里長者解說計畫內容。

關懷長輩身心健康，亞洲大學心理系執行「高齡長者心理健康議題研究」計畫，由廖御圻、郭俊顯老師，與台中市西區吉龍里長李國禎合作，由里內近20位長者參與，透過研發的「幸福樂齡」手機app觀察他們的狀態，給予生活習慣改變與就醫建議，讓長者享受樂齡生活。

計畫協同主持人、亞大心理系廖御圻老師表示，這項由國家衛生研究院資助的4年整合型計畫，彙整全台的相關長者研究，構建出多層次認知與心理健康促進方案。心理系為展現大學社會責任（USR）的承諾，關懷社區長者的認知狀態與促進心理健康，提供相關策略和改善。

圖為台中市吉龍里長李國禎里長(左)，十分支持亞大心理系的「高齡長者心理健康議題研究」計畫。

廖御圻老師指出，計畫執行之初，會透過簡單的認知評估方式，與長輩互動；再以「幸福樂齡」手機app，結合心率手環蒐集數據3個月。從前測、介入、後測、追蹤測量等幾個時間點，與長者互動；給予生理建康（體能活動）、心理健康（認知促進與正念）、社會促進（人際連結促進）方面的建議。即使是沒有加入研究的長者，也會介入協助篩檢認知狀態，研判是否有失智等問題。

廖御圻老師說，長者較易出現認知功能退化、空巢期或熟識親友逐漸離世的失落與憂鬱等問題，所以會建議他們多多參與社區活動，維持體能、思考與有更多的人際互動，是很好的預防退化策略。若已進入認知退化或因為情緒導致無法出門，就建議就醫、或需要更多長照資源介入。

李國禎里長說，非常支持這項研究，也會鼓勵更多里民參與受惠，提升長者的認知狀態與心理健康。

圖為台中市吉龍里長者，參與亞大學心理系研究計畫情況，十分踴躍。

亞大心理系主任廖瑞銘表示，非常感謝里長的熱心協助，在社區長者的配合、支持參與下，將有助於未來在高齡議題上的發展與推動，而這項研究不僅是學術追求，更是履行大學社會責任的具體行動，透過更多的學校與社區間共同合作與互動，能為台灣高齡社會帶來更多幫助。

此外，亞大校長蔡進發，日前參訪美國麻省理工學院（MIT）年齡實驗室(AgeLab)，以提升長者居家照護生活品質，開發「長者社交照護機器人」為目標。包括：廖瑞銘主任、廖御圻、郭俊顯老師也都加入研究團隊，投入開發社交機器人進行認知情緒、促進日常生活功能等相關計畫，也會聯結目前的長者心理健康研究，與區里民眾有更多互動。